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玉米胡萝卜猪骨汤
10万热度
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长笙酒肆
这是一款很经典的粤式汤,几乎每家都会煲的,清润可口,取材又方便、滋润、补肝明目,清热解毒。适合一家大小喝的家常汤水。
时间: 1-2小时
食材
胡萝卜
1个
甜玉米
2根
猪骨
500克
适量
鸡粉
少许
清水
6碗
步骤
  • 1. 备好食材;
  • 2. 猪骨头浸泡洗净,捞起沥干水;
  • 3. 胡萝卜去皮洗净,切滚刀块;
  • 4. 玉米浸泡片刻沥干水;切段后再对半切开,(对半切开煲汤时容易出味,玉米芯的营养可以渗透汤中,口感更甜)
  • 5. 猪骨头、玉米、胡萝卜全部放入汤锅内,加上足量清水;
  • 6. 遮上锅盖,大火煮开后调成中火煲60分钟左右;
  • 7. 汤煲好后调入盐、少许鸡精;
  • 8. 搅拌均匀,即可舀起饮用;
  • 9. 成品
  • 10. 成品图
小贴士
所有食材冷水入锅,再大火煮开,汤水沸腾15分钟后调成中火煲50-60分钟左右即可。新鲜猪骨头不用焯水,冰鲜的猪骨头或太肥腻的猪腿骨建议焯一下水,去除冰鲜后的异味和油脂。
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