响螺健脾除湿汤 养生壶煲汤 懒人福音
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离愁当酒齐
良心推荐 懒人福音 用养生壶煲汤真的太方便了 家里闲置的养生壶都用起来吧
时间: 1-2小时
食材
猪骨
250g
响螺片
1片
梧州蜜枣
1颗
枸杞
适量
淮山
4片
芡实
一小把
白莲子
一小把
北沙参
2根
矿泉水
1.5L
步骤
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1. 养生壶选炖汤功能 600w大火烧开后转300w炖1小时50分左右就可以 -
2. 健脾除湿
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3. 健康美味
小贴士
猪骨泡出血水 焯水备用 焯水时我加了料酒 少许醋 姜和大料祛味 响螺片我是提前一晚泡好的
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