尖椒炒南瓜
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顾留芳Fffff
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为人们经常食用的瓜菜，并日益受到人们的重视。它不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。
时间: 10分钟内
食材
尖椒
150g
南瓜
250g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
葱花
适量
蒜碎
适量
步骤
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1. 准备食材，全部清洗干净。 -
2. 南瓜切薄片，尖椒切丝，葱蒜备好。
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3. 油热后先放葱蒜炒香。
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4. 在放入尖椒丝炒。
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5. 接着放入南瓜片翻炒。
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6. 倒入适量酱油和食盐翻炒，在加入适量清水盖锅焖煮片刻。
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7. 收汁后即可过火。
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8. 完成。
小贴士
无