水果银耳羹
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若馨distinguish
家有高考生,这几天的饮食都偏清淡,正餐不能少,水果,养颜的也不能落下呀,怕进出书房的频率太高了,索性水果合并银耳一起来。
时间: 10-30分钟
食材
银耳
10克
苹果
1个
雪梨
1个
枸杞
0适量
冰糖
0适量
清水
0适量
步骤
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1. 取一朵银耳,掰10克出来
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2. 将银耳掰小朵
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3. 清水洗净浸泡开
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4. 苹果雪梨去皮切小块
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5. 清水烧开,放入银耳文火煮20分钟
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6. 放入苹果雪梨,煮软
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7. 撒入枸杞,放入冰糖,煮至融化即可
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8. 美美的享用吧!
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可以是自己喜欢的水果