胡萝卜炒木耳
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千秋侥
胡萝卜富含胡萝卜素,木耳含铁高,胡萝卜同木耳都是比较营养的食物
时间: 10分钟内
步骤
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1. 材料：胡萝卜 -
2. 材料：木耳
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3. 胡萝卜去皮切长条
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4. 泡软后的木耳去楴
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5. 热锅热油,放入胡萝卜
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6. 放入木耳
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7. 煸炒均匀
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8. 放入蚝油,盐
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9. 放入少量的水焖熟
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10. 出锅
小贴士
加少量的水焖熟胡萝卜同木耳
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