黑芝麻卷
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帖传说书酒风
黑芝麻具有明目,乌发的功效,吃腻了芝麻糊可以换个吃法哦,将芝麻粉卷进去,在不经意间吃掉它,并且能得到很好的保健作用哦。
时间: 1-2小时
食材
面粉
200g
芝麻粉
50g
油
适量
酵母
适量
水
适量
步骤
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1. 准备好所需的食材
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2. 将200g粉中加入适量酵母
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3. 然后加入105g水
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4. 揉成光滑的面团放在旁边静置15分钟
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5. 将芝麻粉放入碗中
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6. 加入适量亚麻籽油
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7. 稍微搅拌均匀
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8. 取出面团,擀成面皮
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9. 铺上黑芝麻粉
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10. 从一端卷起来
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11. 切成等分
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12. 放入锅中醒发20分钟
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13. 然后大火上锅蒸15分钟
小贴士
黑芝麻粉中加入适量油,可以使铺的时候比较均匀,增加口感香度
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