越来越迷恋思慕雪碗，做为早餐真是太棒了。就这么一碗就足够了，有酸奶，有水果，还有果仁和饼干——各种营养成分全有了。
材料：香蕉一根、猕猴桃两个、酸奶120克、腰果20克、南瓜仁10克、奇亚籽5克、饼干两块。