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樱桃思慕雪碗
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develop一分为二
夏天最爱的饮品就是思慕雪,思慕雪就是水果加酸奶。在思慕雪的基础上加入些坚果谷物饼干类,用碗装,用勺子舀着吃就叫思慕雪碗。
它是一份极好的早餐,不光好看有颜值,还有丰富的营养内涵。
思慕雪碗制作很随意,材料使用非常的广泛。今天我做的是樱桃思慕雪碗。
材料:樱桃200克、香蕉1根、酸奶120克、松籽仁10克、南瓜仁10克、奇亚籽5克。
时间: 10分钟内
食材
樱桃
200g
香蕉
1根
酸奶
120g
松籽仁
10g
南瓜仁
10g
奇亚籽
5g
步骤
  • 1. 准备好材料:樱桃200克、香蕉1根、酸奶120克、松籽仁10克、南瓜仁10克、奇亚籽5克
  • 2. 樱桃清洗干净,去核和蒂放入料理桶中,留下部分作为装饰。
  • 3. 香蕉剥皮掰成小块放入料理机桶中。
  • 4. 酸奶倒入料理机桶中。
  • 5. 将料理棒放入料理桶中。 将香蕉、樱桃和酸奶全部混合打成糊糊。
  • 6. 分倒入碗中。
  • 7. 其上放几个樱桃装饰,撒上松籽仁、南瓜仁和奇亚籽, 樱桃思慕雪碗就完成了。
小贴士
做思慕雪一定要有香滑甜蜜的水果才好吃,最常用的就是香蕉。
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