香辣卤鸭肠
5.7万热度
126收藏
收藏
|
墨衣过忘川丙
熟悉精灵的人都知道,俺是无辣不欢,重口味的主。比如许多人不吃的内脏,爪子,鸭脖等,全部都是精灵的最爱,呵呵。。。喜欢它的人都知道,那啥啥家的卤鸭肠,确实不便宜呢,几十元一斤,时常买的话,荷包里的银子受不了啦。
为了荷包不受伤,更为了满足吃货的心不受伤害,咱还是自已动手吧。菜市里面买的鸭肠,基本上都是处理过的,拿回家再仔细清洗干净,加老卤水卤煮,最后浸泡个2小时,那美妙的滋味,给啥我都不换耶!
鸭肠,鸭肠富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素。脂肪酸熔点低,易于消化,所含B族维生素和维生素E较其他肉类多。常吃鸭肠对人体新陈代谢,神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用;除了卤煮外,用它来烫火锅,爆炒,味道都是非常棒的哦!
为了荷包不受伤,更为了满足吃货的心不受伤害,咱还是自已动手吧。菜市里面买的鸭肠,基本上都是处理过的,拿回家再仔细清洗干净,加老卤水卤煮,最后浸泡个2小时,那美妙的滋味,给啥我都不换耶!
鸭肠,鸭肠富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素。脂肪酸熔点低,易于消化,所含B族维生素和维生素E较其他肉类多。常吃鸭肠对人体新陈代谢,神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用;除了卤煮外,用它来烫火锅,爆炒,味道都是非常棒的哦!
时间: 1-2小时
食材
鸭肠
600克
老卤水
300克
八角
1个
桂皮
1块
青花椒
2克
特辣王
10个
老抽
10毫升
生抽
20毫升
卤水汁
80克
五香粉
2克
料酒
20毫升
步骤
-
1. 粗处理过的鸭肠一份。
-
2. 清理干净鸭肠的油,杂物等。
-
3. 坐锅烧水,水中加料酒,少许花椒,给鸭肠再次淖水。
-
4. 在流动的水下,冲洗干净沥水备用。
-
5. 老卤水,其它配料准备。
-
6. 砂锅中先加入老卤水,开小火。
-
7. 待老卤水煮溶化的时候,下准备的香料。(特辣王提前剪开)
-
8. 加生抽酱油。
-
9. 加老抽酱油。
-
10. 加卤水汁。
-
11. 加入五香粉。
-
12. 大火烧开后转小火熬煮5分钟。
-
13. 加沥水的鸭肠。
-
14. 卤煮15分钟。
-
15. 关火盖上盖子浸泡2小时,捞出即可享用啦。
-
16. 成品图。美味的鸭肠,慢慢的享用吧。
-
17. 成品图。美味的鸭肠,慢慢的享用吧。
小贴士
1:精灵用的特辣王,不太能吃辣的可以减少份量,或换成一般的干辣椒。
2:鸭肠上面粘附的油筋全部清除掉,以免影响口感。
2:鸭肠上面粘附的油筋全部清除掉,以免影响口感。
-
这道菜的其他做法
-
香辣卤鸭脖
91收藏10.9万热度 -
香辣卤鸭翅
842收藏9万热度 -
莱双喜加盟鸭脖 香辣卤鸭头 香辣鸭头做法 辣鸭头怎么做
11收藏12万热度 -
香辣卤鸭
11收藏8.9万热度 -
麻辣鸭脖配方大揭秘 莱双喜香辣卤鸭脖
16收藏15.9万热度
-
热门菜谱
-
红豆薏米黑米汤
495收藏2765.5万热度 -
干捞云吞面 (附加秘制干捞面酱)
36收藏414.4万热度 -
【八时入席】之番茄土豆鳕鱼煲
131收藏402.3万热度 -
小米粥
687收藏393.2万热度 -
薏米百合莲子汤
120收藏361.6万热度
相关菜谱
-
鸭脖加盟 鸭脖子加盟 香辣卤鸭头 莱双喜如何卤鸭脖
冷骑毛驴追飞机10万热度34收藏 -
香辣卤鸭头 哪里有鸭脖培训 鸭脖 培训
仗义sociology9.7万热度37收藏 -
香辣卤鸭头 怎样卤鸭脖 莱双喜鸭脖加盟 如何卤鸭脖
W佛系少女YG10.9万热度29收藏 -
香辣卤鸭脖
蝶舞淺夏晨轩18.9万热度791收藏 -
香辣素鸭肠
bachelor-m3.8万热度124收藏 -
香辣卤鸭掌鸭翅
饶香云队9.1万热度61收藏 -
香辣卤鸭锁骨
一杯月光丑1.5万热度95收藏 -
香辣卤鸭胗
spiral任性7.7万热度13收藏