血燕麦双米粥
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overwhelming地厚
逛年货市场,看到血燕麦,被商家滔滔不绝的介绍打动,买了几斤。这次是搭配大米、黑米煲粥,很好喝。至于商家所说的功效,还没有什么体会。
食材
血燕麦
50g
大米
80g
黑米
80g
水
适量
步骤
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1. 备好大米、黑米
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2. 大米、黑米洗干净用冷水浸泡20分钟
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3. 浸泡后的大米、黑米放到电饭煲内胆
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4. 加适量水,将内胆放入电饭煲盖上锅盖煲
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5. 30分钟后将血燕麦入锅同煲 5
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6. 分钟后断电,焖几分钟后即可盛出
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7. 享用
小贴士
1、食材搭配依据个人偏爱。
2、血燕麦容易熟,晚些入锅。
2、血燕麦容易熟,晚些入锅。
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