蔓越莓燕麦小饼
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采灵天屎的翅膀
这款饼干添加了燕麦,非常的健康而且美味呢!燕麦不仅可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用;经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效。
食材
燕麦
50g
低粉
100g
玉米油
70g
蔓越莓
40g
泡打粉
1.5克
小苏打
1.5克
鸡蛋
30g
细砂糖
40g
红糖
15g
步骤
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1. 玉米油加入鸡蛋液拌匀。
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2. 加入红糖,细砂糖拌匀。
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3. 加入蔓越莓,低粉,燕麦片拌匀。
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4. 这时的面团会有点粘。
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5. 手上粘面粉把面团揉圆即可。
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6. 排入烤盘压成小饼干。(厚簿适中即可)
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7. 送入已经预热的烤箱中层165度20分钟。
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8. 烤好后待冷却后就很松脆了!
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9. 相当的松脆哦!
小贴士
面团在整形时会有点粘,可以手上粘面粉来搓。
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