清炒菠菜
1.1万热度
141收藏
收藏
|
Cheers-Love
菠菜味甘、性凉，入大肠、胃经；具有补血止血，利五脏，通肠胃，调中气，活血脉，止渴润肠，敛阴润燥，滋阴平肝，助消化的功效，清炒菠菜，清香软口，颜色碧绿，看着就有食欲哦。
时间: 10分钟内
食材
菠菜
300g
油
适量
盐
适量
味精
适量
步骤
-
1. 菠菜洗净 -
2. 锅烧热，放少许油
-
3. 放入菠菜快速翻炒
-
4. 翻炒变软
-
5. 放盐
-
6. 放味精
-
7. 翻炒几下，就做好了
小贴士
做这道菜要火大速度快哟。