海鲜小米粉
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fertile大蛇丸
米粉质地柔韧,富有弹性,水煮不糊汤,干炒不易断,是家常菜好选择哦~加上海鲜的搭配,营养更全面哦~
时间: 10-30分钟
食材
小米粉
100g
花蛤
20g
海蛎
20g
空心菜
30g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 准备好清洗干净的材料
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2. 锅内烧干放油,下洋葱炝锅
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3. 倒入花蛤和海蛎,均匀快速翻炒
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4. 不用等花蛤开,就可以加入清水了,量看自己家里的人数了
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5. 要让开水,烧至沸腾
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6. 下小米粉。烧至软化
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7. 现在可以下空心菜了,
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8. 小窍门:下空心菜的时候,切记要马上淋上油,这样的菜才不会老,下盐巴,鸡精均匀搅拌,即可了
小贴士
小窍门:下空心菜的时候,切记要马上淋上油,这样的菜才不会老,
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