肉沫盖茄子
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粗丝驮贪磕
话说最近由于大雨不断,蔬菜的价格比过年还贵。茄子的价格还是可以接受的。茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等,是一种物美价廉的佳蔬,维生素P能增强人体细胞间的粘着力,改善微细血管脆性,防止小血管出血。
肉沫盖 茄子,不仅有炖茄子一样的香味,还不会像炖茄子一样吸油。
肉沫盖 茄子,不仅有炖茄子一样的香味,还不会像炖茄子一样吸油。
时间: 10-30分钟
食材
茄子
2根
肉沫
150g
油
适量
盐
适量
味极鲜
适量
杭椒
2根
白糖
1/2勺
香菜
1棵
步骤
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1. 茄子切成蓑衣装装铁盘,入锅蒸15分钟
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2. 杭椒两根
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3. 切段
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4. 蒸好的茄子篦去水
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5. 准备肉末
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6. 炒锅加油烧热爆杭椒
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7. 加肉末翻炒
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8. 加味极鲜、盐、白糖
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9. 不断翻铲直至浓稠
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10. 浇在蒸好的茄子上,撒上香菜末
小贴士
炒肉末时要不断翻动,不要让有糖分的汤糊锅
手术前吃茄子,麻醉剂可能无法被正常地分解,会拖延病人苏醒时间,影响病人康复速度。手术前病人不要吃。
手术前吃茄子,麻醉剂可能无法被正常地分解,会拖延病人苏醒时间,影响病人康复速度。手术前病人不要吃。