酸奶火龙果冰棍
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郭芙蓉jerk
红心火龙果富含的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。同时，还含有美白皮肤的维生素C以及具有减肥作用、降低血糖和润肠作用、预防大肠癌的丰富的水溶性膳食纤维。酸奶火龙果冰棍做法非常简单，将火龙果切成小丁加入莫利斯安酸奶直接冷冻，美味的果粒酸奶冰棍就完成了，绝对是纯天然无任何添加成份哦！
时间: 1-2小时
食材
火龙果
250g
酸奶
250g
步骤
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1. 准备好红心火龙果和酸奶 -
2. 火龙果去皮切成丁
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3. 放入冰棍的模具中
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4. 再倒入酸奶奶
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5. 用筷子在每个模子中搅动一下（让酸奶均匀地流到模具内以免做好的冰棍有空洞）
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6. 放入冰棍的棍子放冰箱冷冻起来
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7. 酸奶和果肉彻底凝固便可取出食用
小贴士
果肉和酸奶放入模具中一定要用筷子在里面捅一捅，这样做出的冰棍就不会有空洞。
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