薏米红豆红枣粥
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想放假
祛湿、美容的红豆薏仁米粥。我加了红枣在里面,简单好做,营养健康。我是早上泡米,晚上熬煮的,很容易煮熟。
时间: 1-2小时
食材
红豆
70g
薏米
100g
大红枣
6个
步骤
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1. 材料备好。
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2. 红豆薏仁米洗干净。
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3. 红枣切下枣肉。
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4. 所有材料放入煮锅, 浸泡一天。
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5. 我是早上泡上,晚上煮的,开火小火煮约一小时。
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6. 享用吧,
小贴士
泡米前洗干净,煮的时候就不用换水了。
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