青椒酱油炒饭
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昌弹指灭世
青椒含有丰富的维生素等，能增加饭量，增强体力，能加速新陈代谢，保健皮肤。富含维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。
时间: 10分钟内
食材
青椒
100g
米饭
300g
鸡蛋
2个
油
适量
盐
适量
酱油
适量
步骤
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1. 青椒洗净 -
2. 切成小块
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3. 鸡蛋2个，打匀
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4. 热锅热油，放入鸡蛋炒熟
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5. 放入青椒翻炒
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6. 放入米饭翻炒
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7. 放适量酱油，翻炒
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8. 装盘了
小贴士
用中火炒饭即可。