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杏鲍菇红烧鱼
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礁坑刳孛粕
从小不爱吃鱼,因为爸妈不会做,这几年学会了做鱼,清蒸、红烧、溜鱼片、火锅鱼。全家老少越发的爱吃鱼了。今天买了鲤鱼,做个红烧鱼,以往红烧老是要炸一下过过油,妈妈有胆结石,总说红烧太腻,今儿换种做法,直接烧,意外收获,这种方法烧出的鲤鱼肉质特别嫩,表面外形也很好,味道就别提那个鲜啦,哈哈!以后就用这种做法,少用油,对老年人特别实用。
时间: 10-30分钟
食材
鲤鱼
800g
15ml
豆瓣酱
1汤匙
杏鲍菇
1个
适量
适量
3瓣
老抽
1汤匙
1汤匙
白醋
1汤匙
醪糟
2汤匙
少许
步骤
  • 1. 鱼洗净,两面切斜刀,抹上盐,腌30分钟
  • 2. 准备辅料:杏鲍菇切片,姜切丝,葱切成小段,蒜切片。
  • 3. 锅烧热,放适量清油,放葱姜蒜爆香。
  • 4. 放一汤匙郫县豆瓣,爆香。
  • 5. 加一碗清水,放老抽一汤匙、醪糟2汤匙、白醋一汤匙、糖一汤匙、盐少许搅拌均匀。
  • 6. 将腌好的鱼直接放入锅中
  • 7. 再放入杏鲍菇片,盖上锅盖,焖10分钟,(不用翻鱼)
  • 8. 打开锅盖,将鱼盛入鱼盘内,汤汁收汁后淋少许香油,将汁子浇在鱼身上,撒少许葱花,一盘鲜浓美味,怎不叫人食欲大开。
小贴士
1.鱼要先用盐腌一下,入味。
2.用了醪糟所以没用料酒,醪糟偏甜,烧鱼除腥更提味。
3.红烧鱼加些白醋,除腥提鲜。
4.汤汁没入鱼身就不用翻鱼了,不会烂,外形完整。
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