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茄子虾仁的做法
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偎澈拦磺俗_
买的蔬菜都剩了些2个茄子、1个杏鲍菇、还有少量荷兰豆,品种多量都比较少,所以我把它们一起炒了,还加了点虾仁!
时间: 10-30分钟
食材
荷兰豆
35g
茄子
2根
杏鲍菇
1根
虾仁
100g
料酒
5ml
砂糖
少许
蒜瓣
2个
鸡粉
少许
少许
姜片
1片
鲜味汁
少许
色拉油
适量
步骤
  • 1. 茄子洗净切成小块
  • 2. 荷兰豆去蒂去筋切小,杏鲍菇洗净切成小块
  • 3. 虾仁提前用料酒、盐、鸡粉腌制一会
  • 4. 起大油锅,先把茄子炸软捞出沥干油
  • 5. 同样把杏鲍菇粒过油炸至边缘有点黄色捞出
  • 6. 把虾仁过油变色后捞出沥干油
  • 7. 锅里留少许底油爆香姜蒜
  • 8. 放人荷兰豆翻炒一下
  • 9. 放人过油后的茄子和杏鲍菇粒
  • 10. 加点盐和糖调味
  • 11. 加入虾仁翻炒均匀
  • 12. 最后淋上鲜味汁炒匀即可出锅
小贴士
茄子和杏鲍菇过油后煸炒时间就缩短了。配料根据自己喜好调整
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