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咖喱牛肉盖浇饭
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自仕鸭毓忧
咖喱是由多种香料调配而成的酱料,辛香开胃,咖喱牛肉原料丰富,有牛肉、胡萝卜、洋葱、咖喱块等。成品色泽金黄,咖喱香味浓郁,牛肉酥烂可口。再配上一碗米饭,胃口大开!
时间: 1-2小时
食材
土豆
1只
胡萝卜
1根
洋葱
1只
牛腩
500克
米饭
适量
咖喱块
50克
生姜
1块
适量
咖喱粉
适量
步骤
  • 1. 准备的原料。
  • 2. 牛腩加清水,姜片,葱烧开,将牛腩汆水。
  • 3. 温水洗净牛腩表面浮沫。
  • 4. 汆好的牛腩加热水,咖喱粉,姜片,葱烧开,改小火炖到牛腩酥烂。
  • 5. 洋葱,胡萝卜,土豆去皮切块。
  • 6. 热锅凉油,煸炒洋葱至透明。
  • 7. 加入胡萝卜,土豆。
  • 8. 大火翻炒几十秒。
  • 9. 将牛肉汤中的姜片,葱段捞出,再将炒好的蔬菜加入牛肉汤中烧开,改小火炖十分钟。
  • 10. 加入咖喱块烧至融化。
  • 11. 盘子装米饭。
  • 12. 再加上烧好的咖喱牛肉就可以。
小贴士
牛肉不容易酥烂,所以先要将牛肉炖烂,加点咖喱粉提前将牛肉入味。
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