枸杞二米饭
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腐剂安莫兮念嘥
小米是五谷中最好的种类,它可以补脾胃,有益肾气、补元气,以及美容养颜的功效,所以,日常生活中多吃点小米是非常有益健康的。米饭是我们三餐的主食,变着花样吃,满足了口味,也是营养更加丰富。
时间: 30分钟-1小时
食材
大米
150g
小米
100g
枸杞子
适量
油
适量
步骤
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1. 大米、小米,枸杞子备好,收放到一起就可以。。
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2. 淘洗干净。
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3. 滴上几滴食用油。
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4. 上蒸锅,开锅后,蒸20分钟即可。
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5. 美味营养。开锅后用勺子拌匀即可。
小贴士
蒸饭的时候加几滴食用油,蒸出来的米饭比较有光泽,香气重。
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