红枣枸杞鹌鹑蛋糖水
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美味
时间: 10-30分钟
食材
鹌鹑蛋
10个
红枣
8个
枸杞
20g
生姜
1片
冰糖
适量
水
4碗
步骤
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1. 鹌鹑蛋提前用水煮熟，剥壳待用 -
2. 红枣去核，洗净
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3. 枸杞洗净
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4. 将鹌鹑蛋，枸杞，红枣，生姜片放入锅里
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5. 加入4碗清水
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6. 置炉上中火煮制
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7. 大约17分钟后加入适量冰糖，再煮制糖完全融化即可熄火
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8. 煮糖水的时间一共是20分钟，温热时饮用最好。
小贴士
鹌鹑蛋需提前煮熟，红枣可以购买已经去核的，比较省事。
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