花旗参蒸鸡汤
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歪头少女rrr
心情故事蒸，既不失去营养，又健康美味。我们家一贯的作风，一蒸，一煮，一炒。哈哈天气开始冷了，是应该要滋补一下啦，一日3枣，包你脸色红润
时间: 10-30分钟
食材
鸡肉
250g
花旗参
2片
盐
适量
红枣
3个
圆肉
3粒
玉竹
3片
姜
1片
枸杞
10粒
步骤
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1. 原料 -
2. 药材用清水泡10分钟。红枣去掉核
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3. 锅里注水，放入一片姜片烧开
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4. 倒入鸡块烫一下捞出，去除腥味
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5. 碗里放入药材，放入一片姜
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6. 放入鸡块，加入适量冷开水放到饭锅上蒸
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7. 饭熟，汤就好了
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8. 加入盐调味即可
小贴士
鸡肉可烫可不烫
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