芹菜炒香肠
7.7万热度
153收藏
收藏
|
阳刚historian
芹菜营养丰富,属于一种粗纤维蔬菜,芹菜的脆嫩、香肠咸鲜,两者搭配在一起味道浓郁,在口感和营养上也是完美的搭档,特别的有食欲。
时间: 10分钟内
食材
西芹
1颗
香肠
1根
红辣椒
2个
蒜
3粒
姜
1块
植物油
20~30g
盐
1勺
步骤
-
1. 1、准备所有食材:西芹、香肠、红辣椒、姜、蒜
-
2. 2、西芹洗净、去除背部的老筋, 如果嫌麻烦,也可以不除,斜切成薄片
-
3. 3香肠,红辣椒准备好,斜切成片,姜、蒜切末
-
4. 4、锅中放水浇开,放入芹菜片,变色即可捞出
-
5. 5、放凉水中过一下,捞出沥干水份
-
6. 6、热锅凉油,下入姜片,蒜煸炒出 香味
-
7. 7、倒入香肠翻炒一分钟,香肠变成透明色
-
8. 8、倒红辣椒,芹菜翻炒均匀
-
9. 9、由于香肠本身是咸甜味的,所以加入少量盐快速翻炒均匀
-
10. 10、美味的西芹炒香肠就可以出锅了
-
11. 11、成品图
小贴士
1、西芹焯水后立即过凉水,可保持芹菜的脆嫩,芹菜倒入锅中要快速翻炒就保持芹菜颜色翠绿。
2、香肠味道本来就鲜美,无需过多调味料,口味根据自家人口味调整。
2、香肠味道本来就鲜美,无需过多调味料,口味根据自家人口味调整。