清炒土豆片
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他好像条二皮狗
土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、...还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。患有糖尿病患者不易食用。
时间: 10分钟内
食材
土豆
500g
油
适量
盐
适量
花椒
适量
青椒
适量
蒜苗
适量
南德调味料
适量
步骤
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1. 土豆去皮洗净要片漂水 -
2. 热锅放油放花椒，生姜和蒜苗
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3. 放土豆片下去炒
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4. 放青椒下去炒
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5. 放南德调味料炒匀起锅
小贴士
油热放花椒生姜时要小火，下土豆片后大火炒