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尖椒香肠炒藕丁
8.2万热度
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大猪肘子不服输
喜欢吃莲藕,而且莲藕营养也特别丰富,热量又不太高,粉的藕煲汤,脆的藕炒来吃,都很美味。这次搭配了香肠和尖椒,颜色图个漂亮。
时间: 10分钟内
食材
莲藕
200g
尖椒
100g
适量
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 莲藕去皮切丁后泡清水里,泡出多余的淀粉
  • 2. 香肠和尖椒切丁
  • 3. 炒菜之前把藕丁捞出来
  • 4. 油锅加热,蒜蓉下锅爆香
  • 5. 加入藕丁炒2分钟
  • 6. 倒适量的醋继续炒一下,让醋均匀沾藕丁上
  • 7. 接着把香肠和尖椒一起下锅和藕丁炒
  • 8. 炒2分钟后加盐调味,关火
小贴士
藕含淀粉比较多,炒之前泡清水里。
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