莲藕花生汤
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楚疆瀛卢暴昖
莲藕花生汤
时间: 1-2小时
食材
莲藕
150g
龙骨
100g
花生
120g
盐
适量
步骤
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1. 莲藕 ,花生, 龙骨
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2. 先煮一锅热水,把龙骨放进去过5分钟左右 看到血沫都出来即可
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3. 莲藕切成喜欢的大小
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4. 花生泡水大概30-1小时
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5. 龙骨,花生,莲藕一起放入锅,倒入足量的水,先大火煲开在小火煲2个小时
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6. OK,放入精盐即可
小贴士
1.汤水不要放味精或者鸡精,第一,汤有莲藕,很清甜,第二,不健康,第三,如果一次喝不完,有味精(鸡精)的添加并不适合再加热的
2.龙骨飞水是为了去脏东西,以前我不飞水的,但是最近看猪骨头脏才弄的,如果买的猪骨头很干净,又是本地猪,不骚,,都可以直接煮的
3.花生不容易熟,煲久一点才会软
4.汤不宜太咸,第一次放盐要少,不够再慢慢添
2.龙骨飞水是为了去脏东西,以前我不飞水的,但是最近看猪骨头脏才弄的,如果买的猪骨头很干净,又是本地猪,不骚,,都可以直接煮的
3.花生不容易熟,煲久一点才会软
4.汤不宜太咸,第一次放盐要少,不够再慢慢添
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