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芦笋虾仁
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昌弹指灭世
个人比较喜欢的一道菜,只是北方,芦笋不是很常见。偶然一天到早市看到有芦笋就买了一把回来做了这道芦笋虾仁,至于味道嘛,自己尝试下就知道啦,总之很美味。
时间: 10分钟内
食材
芦笋
500g
虾仁
250g
适量
适量
鸡蛋清
1个
步骤
  • 1. 芦笋清洗干净切成小段,冷冻的虾仁化好洗干净。
  • 2. 虾仁中放适量蛋清、精盐,抓拌均匀。
  • 3. 炒锅烧热,放少许的植物油烧至七层热,下入虾仁滑炒至虾仁变色,取出备用。
  • 4. 另起锅放适量植物油,放入芦笋炒至芦笋变色。
  • 5. 加入虾仁,放少许的精盐、味精调味。
  • 6. 出锅装盘。
小贴士
翻炒芦笋至变色即可,这样才能保证清脆的口感。
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