椰汁果味腊八粥
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美人鱼rigorous
腊八粥，我也搞不懂究竟要多少合起来算是腊八粥，反正就地取材，家里有的都加点进去，煮碗椰汁果味的，也算是创新一下。
时间: 30分钟-1小时
食材
栗子
50g
苹果
适量
枸杞子
适量
小米
适量
燕麦
适量
黑豆
适量
椰粉
适量
红枣
适量
血糯米
适量
冰糖
适量
花生
适量
步骤
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1. 食材淘洗干净 -
2. 苹果要细盐搓洗后切块，椰粉准备。
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3. 红枣，花生，枸杞子洗净
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4. 栗子
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5. 电压锅加水，倒入食材（除了苹果，椰粉）。加入冰糖
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6. 调制到煲汤30分钟
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7. 之后盛入砂锅，加入苹果，椰汁粉用冷水调开后加入
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8. 再一次煮滚5分钟熄火
小贴士
小米很容易粘锅的，不用高压锅煮煮开后要搅拌的。
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