红枣枸杞茶
1.6万热度
162收藏
收藏
|
bachelor-m
红枣枸杞茶有养肝明目、养血安神的作用，女士们常喝美容，有个好气色。而有长寿的老人说每天会吃一把枸杞，当然也可以泡水喝，但是打碎了更营养好吸收呢。豆浆机版红枣枸杞茶，味道不错呢。
时间: 10-30分钟
食材
红枣
6颗
枸杞
20g
水
适量
步骤
-
1. 红枣和枸杞，提前先浸泡一会儿。 -
2. 红枣洗净去核。
-
3. 将红枣、枸杞放入豆浆机。
-
4. 加水至上、下水位线。
-
5. 五谷豆浆键。
-
6. 20分钟即可。
小贴士
喜欢味浓一点的，红枣可以多加一点。
喜欢的也可以加桂圆、葡萄干和银耳哈，暖暖的，甜甜的。
喜欢的也可以加桂圆、葡萄干和银耳哈，暖暖的，甜甜的。