白菜粉丝排骨煲
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繁华落尽满心凉植
天气比较热的时候很少用排骨煲汤。进入秋季了,都说要贴秋膘,朋友同事都说我一个夏季下来瘦了许多,需要补补,可是我不爱吃肉呢,因此都建议我煲汤喝,补充一下营养。听从建议买来中肋排,用砂锅煲制了鲜美的白菜粉丝排骨汤。
时间: 1-2小时
食材
肋排
1000g
白菜
500g
粉丝
50g
大葱
适量
姜
适量
精盐
适量
香菇
几朵
步骤
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1. 将葱、姜切段备用。
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2. 肋排用清水洗净后再用水浸泡2个小时以上,砂锅中加入适量的清水,将肋排放入,并放入葱、姜和香菇,大火烧开后转小火慢慢的煨制;期间要将上面漂浮的血沫子撇去。
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3. 将小棵白菜洗净后竖切成条备用。
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4. 1.5-2个小时后排骨汤已经煲好。
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5. 将排骨捞出一部分,长期煲制口感会发死。
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6. 然后将白菜放入,小火煨制10-15分钟。
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7. 加入适量的精盐调味
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8. 将粉丝放入并关火,盖上砂锅盖焖制六、七分钟即可。
小贴士
1. 中肋排特别适合清炖和煲汤。
2.在煲制前期一定要时常将漂浮的血沫子去除,这样煲出来的汤口味才浓郁,颜色才清亮。
3. 细粉丝极易成熟,不需长时间加热,关火前后放入即可。
2.在煲制前期一定要时常将漂浮的血沫子去除,这样煲出来的汤口味才浓郁,颜色才清亮。
3. 细粉丝极易成熟,不需长时间加热,关火前后放入即可。
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