韭菜芽香干炒秀珍菇
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秀珍菇不仅营养丰富,而且味道鲜美,它含有人体自身不能制造,而娄食中通常又缺乏的苏氨酸、赖氨酸、亮氨酸等。可见,秀珍菇是一种高蛋白、低脂肪的营养食品,它鲜美可口,具有独特的风味。。。
时间: 10分钟内
食材
香干
80g
秀珍菇
80g
韭菜芽
95g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
步骤
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1. 食材:香干、秀珍菇(已清洗)、韭菜芽(已清洗切段)
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2. 将香干放在案板上切开,待用。
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3. 烧锅倒油烧热,下入已清洗好的秀珍菇翻炒翻炒。
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4. 接着,合入切好的韭菜芽和香干翻炒翻炒。
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5. 然后,加适量的生抽。
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6. 加适量的盐。
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7. 调味炒匀,即成。
小贴士
随意做