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芡实太子参煲瘦肉
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噼里
前段时间宝宝不怎么喜欢吃饭,感觉是胃口不好那样,老公问了他同事说让煲这个汤给宝宝喝,可以让宝宝比较开胃,所以我就试着做了。太子参和芡实煲瘦肉,没什么特别的味道,宝宝很能接受,喝了一大碗呢。
时间: 1-2小时
食材
瘦肉
100g
芡实
50克
太子参
30克
适量
适量
步骤
  • 1. 芡实适量洗净备用。
  • 2. 太子参洗净沥干水分。
  • 3. 适量瘦肉洗净后切丝。
  • 4. 砂锅中放适量水后把瘦肉倒入锅中。
  • 5. 把芡实倒入锅中。
  • 6. 加入太子参入砂锅。
  • 7. 盖上啥锅盖大火煮开后改小火煲2个小时。
  • 8. 关火加盐即可。
小贴士
盐要最后放的。
可以把瘦肉换成猪骨也可以的。
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