【儿童美食】糖醋彩云雕
11.1万热度
755收藏
收藏
|
麻木不人贲呗中
彩云雕肉质鲜嫩刺少，只有中间一根主刺，很适合家里有老人和孩子食用，今天用糖醋的方法做的鱼，宝贝很喜欢吃。
时间: 10-30分钟
食材
彩云雕
600g
油
适量
盐
适量
姜
适量
洋葱
适量
蒜头
适量
番茄酱
适量
白糖
适量
步骤
-
1. 煎锅里的油烧热后加入鱼煎至两面金黄 -
2. 装起备用
-
3. 准备生姜.葱.洋葱和蒜头
-
4. 生姜.葱.洋葱和蒜头加入锅里炒香
-
5. 加适量白糖炒均
-
6. 加入番茄酱炒均
-
7. 把刚才煎好的鱼加入酱油里，加少许清水焖煮
-
8. 大火收汁后即可起锅享用
小贴士
加水焖煮是怕煎的时候没煎熟
-
这道菜的其他做法
-
【儿童美食】红枣排骨汤
775收藏10.4万热度 -
【儿童美食】肉松饼干棒
154收藏2.6万热度 -
【儿童美食】自制蜜红豆
128收藏1.8万热度 -
【儿童美食】布朗尼蛋糕
200收藏2.5万热度 -
【儿童美食】低脂蔓越莓米粉蛋糕
169收藏2.6万热度
相关菜谱
-
【儿童美食】火龙果冰冰粉
骑毛驴追飞机郁4.5万热度131收藏 -
【儿童美食】新奥尔良烤鸡翅
长笙酒肆9.5万热度775收藏 -
【儿童美食】玉米南瓜糊
踯躅11.9万热度775收藏 -
【儿童美食】鳕鱼炖豆腐
金酒柠1.6万热度198收藏 -
【儿童美食】和风烧果子
袭人steak1.9万热度174收藏 -
【儿童美食】香煎葱花饼
confirmation小葱6万热度168收藏 -
【手工美食】糖醋小黄鱼
朗瓜兆诒诰9万热度776收藏 -
【儿童美食】清蒸金鲳鱼
赵劳资有保险i14.5万热度774收藏