黑胡椒炒滑鸡
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纯白梦枫
很简单的一道菜,容易上手。这道菜鸡肉滑嫩,又加了些蔬菜在里边,营养也比较均衡,很适合上学的孩子,也很下饭哦!
时间: 10-30分钟
食材
鸡腿
2只
尖椒
1个
红彩椒
半个
洋葱
1/4个
柱候酱
2勺
生抽
2勺
老抽
少许
黄酒
适量
白糖
少许
步骤
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1. 鸡腿切块(我买的时候让店家给剪成块了,操作起来比较方便)
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2. 辅料:尖椒、彩椒、洋葱、柱候酱、胡椒、大蒜。
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3. 切好的鸡块放入两勺生抽,少许老抽、少许白糖一勺黄酒。
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4. 加入调料后抓匀,腌渍30分钟。
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5. 腌渍鸡肉的时候来处理辅料,洋葱切丝、尖椒、彩椒分别切菱形块、大蒜去皮切片、切些姜片备用。
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6. 炒锅放入烧热,放底油,放入姜片、蒜片、洋葱丝煸炒。
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7. 煸炒出香味后,放入腌渍好的鸡块。
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8. 煸炒至鸡块变色,加入2勺黄酒。
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9. 加入两小勺柱候酱。
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10. 加入胡椒碎翻炒。
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11. 翻炒均匀后,加入适量热水
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12. 大火烧沸,转中小火炖十几分钟。
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13. 十几分钟后,汤汁剩三分之一,放入尖椒、彩椒翻炒。
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14. 放入青椒彩椒后,改大火,烧至汤汁浓稠关。
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15. 关火后盛出即可。
小贴士
青红椒要最后放,断生即可。喜欢吃辣可以把彩椒换成尖椒,会更下饭。
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