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什锦咖喱蛋包饭
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张良net
咖喱味一直深受家人的喜爱,这道什锦咖喱鸡蛋包饭步骤蛮多的,做法却一点都不难,把荤素搭配在一起,不仅味道鲜美,而且营养丰富又全面,冬季食用感觉暖呼呼的。
时间: 10-30分钟
食材
鸡腿
200g
鸡蛋
2个
适量
适量
土豆
适量
咖喱酱
适量
生姜片
适量
料酒
适量
青红椒
适量
胡萝卜
适量
白蘑菇
适量
生粉
适量
米饭
适量
步骤
  • 1. 鸡腿洗净后剔除鸡骨
  • 2. 切丁后放入碗中用盐,料酒和生粉抓匀腌制2小时
  • 3. 准备胡萝卜和青红椒丁
  • 4. 准备米饭和鸡蛋
  • 5. 土豆和蘑菇洗净后切好
  • 6. 鸡蛋中加入适量盐和葱花打匀
  • 7. 准备水淀粉
  • 8. 热锅油温5分热下入生姜片爆香
  • 9. 再把鸡丁沥干腌制的水分下入煸炒至全部变色后推向一边,下入咖喱酱爆香
  • 10. 下入蘑菇,胡萝卜和土豆煸炒均匀后加入料酒
  • 11. 加入盐煸炒均匀
  • 12. 加入开水,水差不多和食物平
  • 13. 盖上大火烧开转小火至土豆酥软
  • 14. 打开加入青红椒
  • 15. 加入水淀粉勾芡后熄火出锅
  • 16. 把米饭装入盆中,我顺着盆子的形状装了
  • 17. 热锅,把锅抹上油至5分热,倒入蛋液摊成鸡蛋皮后熄火(如果喜欢吃口感嫩嫩的鸡蛋,倒入蛋液用筷子搅散蛋液至凝固即可)
  • 18. 把蛋皮包着米饭上
  • 19. 再把咖喱什锦鸡丁加入即可
小贴士
1,土豆丁切的均匀和小一点这样容易煮熟
2,青红椒最后加入能保持其脆爽口感。
3,咖喱酱和咖喱粉用油爆香后再烹饪口感最好。
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