葱油海带丝
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罔安i高岑
葱油海带丝，泡好的海带用开水煮五分钟沥水，再拌点盐入味。然后烧点葱辣椒浇在海带上即成。
时间: 10-30分钟
食材
海带
500g
油
适量
盐
适量
香葱
适量
尖椒
适量
调味鲜
适量
味蚝鲜
适量
香油
适量
步骤
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1. 海带泡软清洗干净， -
2. 备香葱和尖椒，
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3. 海带切丝，尖椒切碎，香葱切末。
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4. 锅里放清水烧开，放进海带丝煮五至十分钟，
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5. 沥水，
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6. 油烧热，
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7. 倒进尖椒，
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8. 放点盐炒香，
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9. 倒进香葱，
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10. 关火，淋上味蚝鲜，调味鲜炒匀。
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11. 炒好的香葱油倒进海带碗里，
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12. 淋上香油拌匀上桌。
小贴士
海带泡软清洗，用开水煮五至十分钟。