微波炉版香烤杏鲍菇
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弟怰古元英云
杏鲍菇具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富.用微波炉烤制味道不错呢。
时间: 10-30分钟
食材
杏鲍菇
2根
洋葱
半个
青椒
半个
油
适量
盐
适量
生抽
适量
孜然粉
适量
椒盐粉
适量
胡椒粉
适量
步骤
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1. 准备食材 -
2. 杏鲍菇洗净用厨房纸吸干水分，撕成细条
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3. 青椒、洋葱切丁
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4. 食材放入碗中，放点油、盐、生抽、胡椒粉、椒盐
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5. 用手充分拌匀，腌20分钟
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6. 20分钟后挤干水分，放入烤盘
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7. 放入微波炉，用烤肉功能烤20分钟左右，中间如果出水，滤掉水分，烤到水分收干，有点焦黄。出炉撒上孜然粉
小贴士
杏鲍菇容易出水，尽量挤干水分。口味可以根据自己喜欢调配。
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