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蟹味菇炒丝瓜
9.3万热度
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礁坑刳孛粕
这是一道快手菜,丝瓜我买的是油丝瓜,这种丝瓜比较脆爽,很适合炒着吃,此菜特点是:黑白红绿颜色鲜艳,加入菌菇味道鲜美,爽爽脆脆非常开胃,制作简单而且营养丰富,很适合夏天吃。
时间: 10分钟内
食材
丝瓜
2根
蟹味菇
150g
适量
适量
白砂糖
少许
黑木耳
4g
番茄
1只
步骤
  • 1. 丝瓜,蟹味菇,番茄,泡发好的黑木耳
  • 2. 丝瓜去皮洗净切滚刀块,番茄洗净切块
  • 3. 起油锅,放入丝瓜炒几下
  • 4. 放入洗净的黑木耳翻炒
  • 5. 放入去根洗净的蟹味菇翻炒
  • 6. 最后放入番茄块翻炒几下,加盐、糖,翻炒入味
  • 7. 盛出装盘享用
小贴士
1.为了不让番茄出水,番茄块要最后放,略微翻炒几下即可
2.丝瓜与蟹味菇都容易出水,这个菜要大火快炒,调料一入味即可起锅
3.加糖是为了提鲜,所以只放了一点点,如果不喜欢甜味可以不放糖
4.蟹味菇有一种特殊的味道,如果不喜欢这种味道,可换其他菌菇
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