孩子喜欢看书，这几天总喊眼睛干的难受，每天早晨起来咳痰就像中年人一样，或许还是因为气候干燥的缘故吧。芹菜性凉，平肝健胃，多吃可以促进胃液分泌，增进食欲，并有祛痰、降血压的作用，适合立冬后食用。胡萝卜明目是众所周知的，这几天不是胡萝卜牛肉包子，就是胡萝卜牛肉饺子，今天把胡萝卜和香芹炒合在一起炝炒一下，味道还真不错，清淡爽口又营养！