葱油芋艿
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葱油芋艿煲是江浙一带地方菜,芋艿也叫毛芋、芋仔、芋头。在上海吃过几次,用一个小砂锅盛着端上桌,揭开锅盖,一股香气朴面而来,细细的小葱撒在芋艿上,咬下去绵软滑糯、咸鲜香甜,入口即化。这道菜有多种烧法,有的把芋艿煮熟了,再与小葱同炒,或直接将葱油浇上。还有的用咸肉、或肉末、肉片等同煲。今日我将生芋与鸡汤同炖,这样炖出来的芋不会烂歪歪的,还特别的入味,比我在“上海小南国”吃得还好吃,一点不吹牛,不信你就试试。材料:芋艿500克、小葱15克、蒜2瓣、鸡汤2碗
时间: 10-30分钟
食材
芋艿
500g
油
适量
盐
适量
小葱
15g
蒜
2瓣
鸡汤
2碗
步骤
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1. 先把买来的毛芋清洗掉表面泥土,然后削掉外皮。
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2. 将毛芋切滚刀块,蒜切片,葱切小节。
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3. 锅烧热倒油,油热下蒜片和葱花(少许留下些葱叶最后用)。
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4. 紧接着下芋艿去炒。
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5. 炒到芋艿微黄加盐调味。
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6. 转入砂锅中,加入2碗鸡汤去炖。
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7. 大火煮开,转小火,炖到芋艿绵软,汤汁浓郁。
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8. 起锅前撒一把小葱叶,关火上桌。
小贴士
1.也可将芋艿煮熟了,再与小葱同炒。
2.芋艿含较多淀粉,一次不能多食,多食有滞气之弊,生食有微毒。
2.芋艿含较多淀粉,一次不能多食,多食有滞气之弊,生食有微毒。