腊肠炒丝瓜
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花非洲的小白脸
宝贝很爱吃腊肠,特别是广式腊肠,是她的最爱,平时都是放入饭里来蒸来吃,这次用来炒丝瓜,味道很不错。
时间: 10分钟内
食材
腊肠
2根
丝瓜
2条
油
适量
大蒜
2瓣
蚝油
适量
盐
适量
步骤
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1. 准备好丝瓜和腊肠,洗干净。
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2. 将丝瓜去皮。
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3. 切滚刀块。
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4. 将腊肠切片。
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5. 锅里加热,下油,放入腊肠,炒至变色,盛出,备用。
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6. 底油加入蒜蓉,爆香。
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7. 加入丝瓜,煸炒。
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8. 加入适量水,将丝瓜略炒一会。
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9. 加入腊肠,翻炒均匀。
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10. 加入适量盐。
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11. 加入适量蚝油,翻炒均匀。
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12. 上菜咯~
小贴士
1、丝瓜要挑选新鲜的肉瓜,口感好。
2、我用的是广式腊肠,偏甜,调味以清淡为好。
2、我用的是广式腊肠,偏甜,调味以清淡为好。
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