杂粮粥
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醉春久醉绕心弦
俗话说，冬日喝粥，多福多寿，更何况这样一款营养丰富的杂粮粥呢~~
时间: 1-2小时
食材
大米
60g
枣子
60g
南瓜
100g
胡萝卜
70g
薏米
30g
黑豆
30g
红豆
30g
步骤
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1. 薏米仁一勺 -
2. 黑豆一勺
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3. 红豆一勺
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4. 红枣一勺
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5. 以上食材浸泡几个小时，除枣子外放入温水中小火开煮~
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6. 这个时候将大米洗净泡着
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7. 泡上大米开始处理南瓜~切皮
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8. 切块
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9. 还要处理胡萝卜
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10. 切成小丁
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11. 煮了半个小时多，加入核桃一小把
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12. 加入大米
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13. 煮了一会儿，加入红枣
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14. 加入南瓜和胡萝卜
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15. 大概煮了一个多小时的样子，盛出来就可以吃啦~
小贴士
爱吃甜的可以加点冰糖什么的~~