冬瓜减肥茶
8万热度
775收藏
收藏
|
翟晨四驹伤
冬瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料,长时间熬煮成汤汁的饮料。冬瓜茶在台湾已有百年饮用历史(与甘蔗汁、青草茶,堪称台湾三大古早冰饮),原料取用容易且价格平实;其中遵循手工古法酿造的传统。
时间: 1-2小时
食材
冬瓜
1000g
台湾黑糖
300g
冰糖
适量
步骤
-
1. 食材
-
2. 冬瓜洗净切块加入黑糖
-
3. 冬瓜和黑糖拌匀腌上30分钟以上
-
4. 把腌好的冬瓜倒入砂锅,在加入冰糖和水
-
5. 煮开用小火煲到冬瓜化掉为止
-
6. 过滤好的冬瓜茶
小贴士
冬瓜最还选用青皮的,相对比较多水分.
腌好的冬瓜和水1:1就可以了
过滤好的冬瓜茶比较甜建议跟水对着喝
个人认为煲汤袋比过滤网要好过滤些
没有黑糖用红糖也可以
腌好的冬瓜和水1:1就可以了
过滤好的冬瓜茶比较甜建议跟水对着喝
个人认为煲汤袋比过滤网要好过滤些
没有黑糖用红糖也可以
-
这道菜的其他做法
-
虾米冬瓜 减肥利器
28收藏5.2万热度 -
减肥茶
163收藏8183热度 -
美容减肥茶
190收藏1.7万热度 -
减肥茶
17收藏12万热度 -
健康减肥茶/山楂大枣菊花枸杞茶
47收藏19.5万热度
相关菜谱
-
10元钱为家人打造消暑冷饮——冬瓜薏米茶
采灵天屎的翅膀8.2万热度33收藏 -
香蒜冬瓜炒肥肠
参差handout8.2万热度197收藏 -
冬瓜呛肥蛏
苯蚜堤乜傺5.3万热度123收藏 -
冬瓜柠檬茶
扈曼绿应9.4万热度895收藏 -
三色苦瓜 减肥餐
在淖钒炊腥6.7万热度33收藏 -
山楂陈皮菊花茶-减肥茶疗
境枪乘克剿21.2万热度15收藏 -
苦瓜减肥法 去火神器
靴子猫multitude5.8万热度24收藏 -
百香果减肥茶
希望shabby10万热度21收藏