清炒玉米粒
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乐靖阳锅
到了晚餐，还有最后一条玉米了，清炒玉米粒吧。女儿缘缘最爱吃了！！好吃。开胃！！大家在家里也可以试试哦！！
时间: 10分钟内
食材
玉米
1根
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 材料 -
2. 玉米切下玉米粒，蒜头切好
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3. 热锅放油，炒香蒜头
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4. 倒入玉米不停翻炒，适量的加点开翻炒让玉米充分煮熟
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5. 炒熟玉米变色加入盐即可
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6. 清甜的玉米上桌了
小贴士
玉米中的纤维素、维生素E含量很高,对于便秘、肠炎以及延缓衰老等都有好处,常吃不仅能更健康,也能变得更加美丽。
爱美就吃多点哦！！！
爱美就吃多点哦！！！