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蜂蜜柠檬茶
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拿个橘子跑
新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生,促进消各种蜂蜜柠檬茶图(20张)化,提高免疫力,促进长寿,改善睡眠,保肝作用等作用。柠檬是一种富含维生素的水果,含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满,所以是一种理想的美颜美容食品。法国人有句俗语:“女人的幸福,是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌,帮助消化,而且能中和碱性,可防止色素沉着,对皮肤具有漂白作用。用柠檬榨汁,用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。因为柠檬汁中含有大量的维生素A原,能使皮肤吸收,从而使皮肤润泽。用柠檬汁洗头,可促进头发的生长发育,因为柠檬酸能中和头发中的碱性成分,从而起到护发作用。柠檬皮中含有胶质成分,将柠檬连皮切开后泡在水中,用其淋浴,可使皮肤光润、滑腻,柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味,可使人心胸舒展,精神愉快。
时间: 10分钟内
食材
柠檬
2个
蜂蜜
500g
少许
步骤
  • 1. 将柠檬准备好
  • 2. 柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净
  • 3. 将柠檬两头切去后,再切成薄片
  • 4. 以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中
  • 5. 将切好的柠檬片全部浸入蜂蜜中
  • 6. 盖上盖子,放入冰箱中保存1周左右
  • 7. 用无水无油的筷子取2片柠檬,放入茶壶中
  • 8. 倒入少许浸过柠檬的蜂蜜
  • 9. 倒入凉白开
  • 10. 搅拌均匀
  • 11. 倒入杯中即可饮用
  • 12. 剩下的柠檬蜂蜜需继续放入冰箱中保存
小贴士
如果柠檬暴露于蜂蜜之外,就要再多倒一些蜂蜜,否则暴露于空气中的容易变质
不要用开水冲,60度左右就好
每次泡水喝的时候取两片柠檬再倒些浸过柠檬的蜜即可
泡完水的柠檬片不要扔哦,洁面后用来擦脸可以美白
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