红枣高粱豆浆
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白衣影眠梦笑香
红枣，高粱和黄豆的搭配是治疗脾胃虚弱食疗方法，红枣高粱豆浆味道甘甜，有和胃健脾之功效。还可以美容养颜抗衰老。红枣含糖量较高，所以不适合糖尿病人食用。
时间: 10分钟内
食材
红枣
25g
高粱
25g
黄豆
40g
清水
1200ml
步骤
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1. 准备好所用食材。 -
2. 黄豆泡发2小时。
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3. 高粱米泡发2小时。
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4. 大枣洗净去核。
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5. 所有食材放入料理杯中。
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6. 加入1200ml清水。
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7. 盖好杯盖。
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8. 接通将料理杯放在机器上，接通电源，设置 五谷豆浆程序。
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9. 时间到，将豆浆倒出即可食用。
小贴士
按个人的口味可以添加一些白糖或者冰糖。