排骨炆南瓜
5.5万热度
98收藏
收藏
|
别凊仴聊嘸痕
排骨炆南瓜,美味有诀窍,这样吃香到爆了
时间: 30分钟-1小时
食材
排骨
400g
南瓜
300g
油
适量
盐
适量
姜
2g
料酒
2g
白糖
1g
步骤
-
1. 主料：新鲜排骨、南瓜 辅料：植物油、盐、姜、料酒、酱油、白糖 -
2. 把新鲜排骨切段洗净，
-
3. 姜切片，南瓜去皮切块
-
4. 把热锅凉油加姜片小火炒出香味
-
5. 加排骨翻炒
-
6. 加料酒
-
7. 酱油翻炒均匀
-
8. 炒到排骨有香味
-
9. 加水大火烧开，
-
10. 把排骨倒入煲里
-
11. 加盖小火慢煨到排骨8成熟，加南瓜
-
12. 加盐
-
13. 加少许白糖一起在煨到南瓜熟透即可
小贴士
一定要用新鲜排骨，毕竟是孕晚期的孕妇
吃的食材一定的新鲜
排骨一定的小火煨，这样吃起来口感好
吃的食材一定的新鲜
排骨一定的小火煨，这样吃起来口感好