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鲜煮酸梅汤
2.6万热度
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粗丝驮贪磕
今天的酸梅汤是用精选久制乌梅、限量佛珠金桂、初秋成熟洛神花萼、西正甘草、老树山楂以及新会鲜果陈皮加冰糖一起熬制的,味道清香纯正,色泽诱人,酸酸甜甜,口感特别棒。(参百度)酸梅汤是老北京传统的消暑饮料,该汤消食合中,行气散淤,生津止渴,收敛肺气,除烦安神,常饮确可祛病除疾,保健强身,是炎热夏季不可多得的保健饮品。
时间: 30分钟-1小时
食材
乌梅
30g
山楂
15g
陈皮
10g
洛神花
3g
甘草
6g
桂花
1g
冰糖
65g
步骤
  • 1. 准备所有食材
  • 2. 把除冰糖和桂花外的原料清洗去浮尘,放入非铁器的锅中(可把原料放入调料袋中)加入2.5升水
  • 3. 大火烧开,然后文火慢煮30左右
  • 4. 煮好的汤汁放入冰糖融化(根据自己口感放)
  • 5. 舀出酸梅汤,趁热放入桂花(滤出汤汁儿后,再在锅内加水,进行二次煮汤)
  • 6. 放凉或冰镇一下,口感会更好
  • 7. 家人一起共享吧
小贴士
熬制秘诀:第一次熬制完成后,再添加第一次水量三分之二的水进行第二次熬制,才能将材料中的物质充分熬制出来,而且味道并不比第一次熬制的淡多少。或者两次汤汁儿和一起喝。另外天热的时候,冰镇一下,口感会更好。
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