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陈皮老鸭汤
12.6万热度
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陈皮是广东的“三件宝”之一,入药入菜均可,有理气健脾、燥湿化痰、润肺止咳、开胃顺气、生津止渴等作用。用陈皮搭配滋阴补血的老鸭煲汤,取陈皮之弱温性,更增滋补之效。陈皮炖老鸭汤不仅充分发挥陈皮与鸭的食疗作用,更是自古至今中国人推崇的一款养生美食,对现在的季节可以起到健脾祛湿的作用。
时间: 1-2小时
食材
老鸭
287g
陈皮
9g
清水
适量
步骤
  • 1. 食材:老鸭。
  • 2. 将老鸭洗净,砍块。
  • 3. 飞水,再次洗净。
  • 4. 重新放入汤锅中,也放入洗净的陈皮,大火煮滚,关火。
  • 5. 整锅倒入电炖锅中。
  • 6. 盖锅盖,通电。
  • 7. 炖2.5小时左右,即可断电。
小贴士
原味喝汤,不用下任何调味料的。
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